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Opti'mouvements Elodie Hubentz

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Opti’mouvements

Je me nomme Elodie Hubentz, Educatrice Spécialisée et Enseignante en Activité Physique Adaptée, je vous accompagne à (re)mettre du mouvement dans votre vie. Domicile/structure. Tout public. Aurillac et alentours.

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Découverte du bien être par l’activité physique

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Accompagnement au maintien de l’autonomie par l’activité physique adaptée

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Le soutien par l’activité physique adaptée en Etablissement , Service Social et Médico-Social ou à domicile

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Prévention santé par l’activité physique adaptée avec ou sans pathologie(s)

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Prendre soin de soi par les médiations corporelles : le toucher relaxant et techniques de relaxation

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Soutien par l’activité physique adaptée pendant la période périnatale

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“Commencer par l’infiniment petit pour mieux vivre au quotidien”

Elodie

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