« Dans le cadre du parcours de soins des personnes atteintes d’une affection de longue durée ou d’une maladie chronique ou présentant des facteurs de risque et des personnes en perte d’autonomie, le médecin intervenant dans la prise en charge peut prescrire une activité physique adaptée à la pathologie, aux capacités physiques et au risque médical du patient. »
La dispensation de l’activité physique adaptée ne peut pas donner lieu à une prise en charge financière par l’assurance maladie. Cependant certaines mutuelles ou assurances prennent en charge des séances d’APA.
Télécharger le document de la prescription médical afin que votre médecin puisse mentionner la fréquence, le type d’activité, l’intensité, la durée et les recommandations.
Les effets bénéfiques de l’activité physique adaptée dans votre parcours de soin sont reconnus par les études scientifiques. L’activité physique agit sur l’organisme et ses mécanismes afin de vous aider à faire face aux effets secondaires des traitements mais aussi sur votre état émotionnel et votre qualité de vie.
Je vous propose un programme de 12 semaines alliant des séances de renforcement musculaire et des séances sollicitant le système cardio vasculaire à votre rythme, en étant à l’écoute de vos ressentis. Je vous indiquerai les recommandations à suivre et des conseils pour ressentir des bienfaits et vous sentir en sécurité pour continuer à réaliser des projets de vie qui vous font plaisir.
A votre domicile, je prends le matériel nécessaire. Vous pouvez vous désengager quand vous le souhaitez. Formation de petits groupe possible en toute discrétion et plaisir afin de partager et construire un projet sportif.