Opti'mouvements

Activités physiques et médiations corporelles adaptées à vos besoins dans un but éducatif, social ou de bien-être. Pour tout public. Aurillac et alentours dans le Cantal

Qui suis-je ?

Après avoir obtenu une licence STAPS activités physiques adaptées en 2006, j’ai passé un diplôme d’éducateur spécialisé afin de pouvoir utiliser l’approche corporelle dans l’accompagnement global auprès des personnes fragilisées.

Au cours de mon expérience en tant qu’éducatrice spécialisée, en pédopsychiatrie ou en protection de l’enfance, mon intérêt s’est toujours centré sur la mise en mouvement des personnes que j’accompagnais afin que celles-ci puissent mieux se connaître et gagner en autonomie.

Pour accompagner au mieux les personnes et m’adapter à leurs besoins j’ai approfondi mes connaissances grâce à des formations telles que la balnéothérapie ou la médiation corporelle pour adolescents.

Pour moi, l’activité physique représente bien plus qu’un simple exercice ; c’est un vecteur essentiel de bien-être et de mouvement corporel, adaptable et applicable à tous les âges. Elle offre au pratiquant l’opportunité d’explorer, de se réapproprier son corps et de mobiliser ses ressources et potentialités pour les réutiliser dans d’autres contextes.

L’activité physique occupe une place centrale tant dans mon parcours professionnel que personnel, se révélant être un pilier sur lequel tout le monde peut prendre appui à différentes étapes de la vie.

Je souhaite vous faire partager cette expérience afin que l’activité physique vous semble accessible et un soutien pour continuer à profiter de la vie.

A partir de vos besoins, j’élabore un programme d’activités physiques en associant des médiations corporelles afin de pouvoir atteindre vos objectifs à votre rythme.

Interventions à votre domicile, en extérieur, dans votre établissement ou service social ou médico-social à Aurillac et alentours. 

N’hésitez pas à me téléphoner pour toute demande de devis ou d’informations complémentaires.

Diplômes :

Licence STAPS Activité Physique Adaptée

Diplôme d’état d’éducateur spécialisé

Formations :

Activité Physique Adaptée et Maternité

Pilates Matwork 1

Médiations corporelles pour adolescents

Balnéothérapie

karaté 1er Dan

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