Comment se déroule un accompagnement personnalisé?
1ère étape : La rencontre
Je me déplace à votre domicile, nous échangeons sur votre situation. Au cours de 30 minutes d’entretien nous voyons ensemble vos besoins, les tests physiques à réaliser si besoin et vos objectifs.
Je vous propose de répondre à un questionnaire pour mieux connaître votre situation afin d’ajuster au mieux votre programme.
Discrétion et confidentialité assurées! Ce 1er RDV est gratuit.
2ème étape : Programme ou séance adaptée en fonction de vos besoins et ressentis
Suivi à domicile et programme sur 12 semaines renouvelable si besoin. Je me déplace à votre domicile avec le matériel adapté.
Séances Activités physiques et Périnatalité
3ème étape : Bilan
Au bout de 12 séances, nous réalisons un bilan afin d’évaluer votre progression, vos besoins et vos projets.
Vous pouvez soit intégrer des cours collectifs, via des associations ou ceux que je dispense, pour compléter le programme ou à la fin du programme, soit participer à des projets que nous pouvons déterminer ensemble.
Au plaisir de vous rencontrer, contacter moi pour tout devis ou renseignements ou via le lien suivant pour réserver une séance via Sport Santé Domicile.
https://www.sportsantedomicile.fr/carte-france/coach/elodie-hubentz
