Accompagnement personnalisé

Comment se déroule un accompagnement personnalisé?

1ère étape : La rencontre

Questionnaire d’évaluation pour un accompagnement personnalisé

Je me déplace à votre domicile sur Aurillac et les alentours ou part un rendez vous en visio, nous échangeons sur votre situation. Au cours de 30 minutes d’entretien nous voyons ensemble vos besoins, un bilan de condition physique à réaliser si besoin, vos objectifs.

Je vous propose de répondre à un questionnaire pour mieux connaître votre situation afin d’ajuster au mieux votre programme

Ce 1er RDV n’est pas facturé

2ème étape : Programme ou séance adaptée en fonction de votre situation et ressentis

Suivi à domicile, programme modifiable et adaptable si besoin, plusieurs formules sont diposnibles.

Je peux me déplacer à votre domicile avec le matériel adapté ou rendez vous en visio.

Femme enceinte pratiquant une activité physique adaptée

Séances Activités physiques et Périnatalité

Séances autonomie

3ème étape : Bilan

Nous réalisons un bilan afin d’évaluer votre progression, vos besoins et vos projets cela afin d’ajuster votre pratique.

N’hésitez pas à me contacter pour des renseignements ou via le lien suivant pour réserver une séance via Sport Santé Domicile.

Femme senior pratiquant un exercice sur tapis avec un ballon
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