Opti'mouvements Elodie Hubentz

Je me nomme Elodie Hubentz, enseignante en activité physique adaptée et éducatrice spécialisée, je vous accompagne à (re)mettre du mouvement dans votre vie en fonction de vos besoins. En individuel ou en petit collectif. Pour tout public. Intérêt éducatif, social ou de bien-être. Aurillac et alentours. "L'activité physique adaptée comme un tremplin pour mieux vivre au quotidien".

Le soutien par l’activité physique adaptée en Etablissement , Service Social et Médico-Social

En fonction des besoins des personnes accueillies dans les établissements ou services et de leurs situations, je conçois des programmes d’activités physiques adaptées en individuel ou en petit collectif.

Ma formation d’éducateur spécialisé et mon expérience vient enrichir mon approche et permet de proposer un accompagnement de qualité.

Accompagnement précis vers des objectifs partagés par la personne concernée. Un plan d’action, avec des adaptations individualisées, est planifié afin d’aider la personne à réaliser ce qu’elle souhaite.

La finalité est variable selon les personnes : intégration dans un club, participer à une randonnée au cours d’une manifestation, pouvoir marcher avec un sentiment de sécurité, découvrir une nouvelle activité, prendre plaisir à la pratique d’une activité physique, être en groupe, se ressourcer, être en lien, appréhension de son schéma corporel, découvert de sensations, d’émotions, de besoins, prévention santé, autonomie, famille…

Séances ludiques via différentes pratiques que je peux vous exposer et construire en fonction des demandes de la structure ou de la personne.

Séance autour du jeux, séances adaptées en fonction de la progression de chacun.

Je peux également vous accompagner lors des séances d’APA dans un travail corporel plus élaboré autour des ressenties, des émotions et un conscience du shéma corporel. L’activité physique vers un bien-être.

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